【213日目】#ホットクック→鶏野菜味噌汁 #ヘルシオ→ほうれん草焼き


まいど。
来週は、10連休なので食材も何とかも難しいです。

ほうれん草をぎゅうぎゅうに

して、簡単焼きでやってみることにしました。
鶏肉を焼いて、ホットクックの汁に入れたかった点。

あと、ほうれん草のピンクの部分も、焼くことでもしかしたら食べれるのかな?って思ったので。

結果としては成功!なのですが、ほうれん草の根元の砂の取れなさよ…







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