まいど。
最近バタバタしててブログが遅いね。
今日はちょっと悩んで、朝も魚だったので、昼魚はやめよう、と。
3日連続になるし。

ってことで、使ってなかったビーフシチューのルーを使いました。
具材は、冷凍ほうれん草、玉ねぎ、鶏肉、冷凍しめじ、人参、冷凍トマトって感じ。
それっぽい材料で絞って見ました。

ご飯はいつも通り。玄米+しいたけ+油揚げ+人参+冷凍大豆。

仕上がりはちょっと水っぽくなったのですが、味はOK。
ビーフシチューメニューで調理したら、玉ねぎはほぼ形がなくなってました。




流し周りは、こんな感じす。
洗ったらドーンって入れてます。楽してます。
元喫茶店はいいね。



僕が使っているホットクック

ホットクック最新が在庫になりましたね。
蓋を開けながら火入れできるのは、地味に羨ましい!

シャープ 電気無水鍋 2.4L レッド系SHARP ヘルシオホットクック KN-HW24C-R

2018年10月4日、 48,327円でした。