まいど。
実は昨日の夜に仕込みました。仕事遅くて。
集中力ない時には雑務したほうがいいので。

今日は一人なので何にしようかな?と思ったのですが、レンズ豆をちょっと調理したくて。
水で戻した→冷凍した
っていうのを、鍋に入れて見ました。

後厚揚げもあったのでサイコロ状にして入れました。
それ以外は、ナス、玉ねぎ、人参、ちょっとだけピーマン、冷凍しめじ。それくらいかな?

玄米はカレーなので、冷凍大豆、ぶなぴーあたりです。

ビーフシチュー、カレーと似たものが続きましたが、まあ材料の構成の方が重要なので。後カレー好きだし。
レンズ豆がどうなるかなー。

水少なめにしましたが、多分水が結構出て余るので、1色分くらい冷凍にすると思います。




家族3人でちょうどいい1.6L

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大容量で最新型の2.4L

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最新型の2.4Lがだいぶ下がってきたので、今買うならこちらが良いと思います。


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