【294日目】#ホットクック→オクラ味噌汁 #ヘルシオ→鶏とキャベツ焼き


まいど。
土日しっかり糖質とりました。

細かいところを気にしてみる。

料理作る時になんとなく作っていたところを見直してみます。

みそしるのみその量とか。
あるいは、ネギを吸って出してみようとか。

あと、炭水化物気持ち減らして、その分野菜を出そうかなー、と思って調整かけてみます。

味はまずまず。
妻はこのくらいの味噌汁の濃さが良いようです。







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