まいど。
300の数字まできましたね!一つの目標ではありました。

今日はかぼちゃでポタージュを。

変化球の二日目ですが、ポタージュを久々に。
豆乳とかぼちゃのポタージュです。おいしくできました。
ホットクックのレシピよりも豆乳多めです。スープらしさがあったほうが好みなので。

鳥も野菜と別々に焼きました。蓋ができるので野菜にしっかり火を通す使い方できますね。このあたりはちょっと色々勉強します。
鶏肉が少し焼きすぎてるかもしれない。

そして今日はご飯をやめました。献立的な理由で。
かわりに最近知ったシャトレーゼの糖質制限パンを添えました。
これ美味しくて、糖質コントロールしやすいので便利。おすすめです。








僕が使っているホットクック

最近はこれがいいなと思います。
2.4のサイズをフルに使うことはほぼないので。

シャープ 自動調理 鍋 ヘルシオ ホットクック 1.6L 無水鍋 AIoT対応 ホワイト KN-HW16D-W

39,000円(2019/07/29)

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