2015/04/05の睡眠 2015年04月05日 日曜日 2019年以前の日記 まいど。 寝付いてから一度起きるのはあまり良くないなーという感じ。 寝付けるような気持ちでいれるように、1日終われるのが大事で。だからこそ日中の過ごし方が影響するな、と思った。 更新 2015月04日05 09時20分