スピンバイクに、iPadスタンドを追加した。
- 日記
ここ数日、先週の計画通り。スピンバイクを毎朝30分こいでいる。 心拍数をゾーン2まで上げて。そこから30分。 昨日、ちょっとした腰の痛みを感じたので。本当は今日、休む予定だった。 ところが。今日もスキンバイクを漕いでいる。 新しく導入した、iPadスタンドと共に。 昨日の夜「スピンバイクで、腰を痛めない乗り方...
株式会社データファーム
FileMakerシステム制作を中心とする「株式会社データファーム」という小さな会社の代表です。2007年から趣味で書いている日記を個人ブログとして現在も続けています。