002-久々歩いた。
- 2019年以前の日記
まいど。やーー、さっき久々歩いてきた。60分くらいじっくりと。やっぱこれくらい歩くと身体が活性化するね。毎日これがないといかん。ごりごりと身体をひねってみると、やっと柔らかくなった感じ。身体動かしてないと、ばきばきと身体がなっても、あんまりひねることができない。今さっきやっと「ごりごりごりっ」って...
勝又孝幸
株式会社データファーム
FileMakerシステム制作を中心とする「株式会社データファーム」という小さな会社の代表です。2007年から趣味で書いている日記を個人ブログとして現在も続けています。
