こまめなお年ごろ。

2011年12月01日(木)

• 2019年以前の日記

まいど。 超かんたん日記で。 最近ちょっとばたばたしていて（11月から続いてはいる）体がだるい。いたい。 疲れすぎて変なところが痛んだりしたが、少しゆっくりしたらだいぶいい。 でもまだまだ肩甲骨のあたりの筋肉がかたい。 体も柔軟性がない。 つくづくこまめな健康管理が必要な年ごろだと思う。 最近は、 ・蒸し...