やるべきことリスト」が「やりたいことリスト」になってきている。
コツコツやることは、得意ではなかったけれど。最近の自分は「コツコツのプロ」になりつつあると思う。
それでも、ちょっとしたアクシデントや体調不良、シンプルに気分が乗らない時。
その都度タスクの進捗が遅れて、ふがいない自分に気持ちが重くなることもある。
自分を良くするための仕組みが、自分を苦しめてしまっているのだ。
コツコツの初心者に向けては、おすすめのコツがある。
「コツコツを始めるときは、気になるものを一気に5つぐらいやる」ことだ。
大事な一つだけに絞ったら。それが続かなかった場合、自信をなくすかもしれない。
でも一気に5つなら。最初から「気に入ったものが残ればいいな」位の感じで、気軽にスタートすればいいのだ。
残るものがあったら、ラッキー。初期のコツコツは、この姿勢が大事だ。
ただ、僕はもうその時期は過ぎている。
英会話、ヨガ、クロスバイク、ブログ、VRフィットネス。これらはどれも、その初期のコツコツを勝ち抜いた「自分がやりたい習慣」なのだ。
なかなか取りかかりがうまくいかない時期。未完了の多いタスクリストを見て、ふと。
「これって、全部やりたいことリストだな」
と発見してしまった。やればやるだけ楽しい。未完了が多いのは、楽しみがまだまだたくさん残っている、ということだ。
このマインドを手に入れてから。最近また、コツコツのレベルが上がったと思う。
更新 2025月07日17 21時49分