今年は「抱負を豊富に」しない。

あけましておめでとうございます。2024だ。

とはいえ。元旦から石川県で大きな地震があったり。

「今年は一体、どうなってしまうんだろう」

令和が始まった時のような。不穏な感じを思い出した。

それでも。あの時不安だった令和元年も、とっくに超えて。今日まで何とか無事に生きながらえている。

だから、きっと。今年も無事にうまくいく。

そう思っていないと。せっかくの人生が、どうにもならないように思うのだ。

歳をとっていよいよ、思うのだけれど。

「この年まで生きてること自体が、ありがたい。幸運だな」と思う。

だからこそ。いろんな局面でよくある

「これは前例がないので、やめましょう」

「これは仕方がないことだから、こうするしかない」

これらの言葉の虚しさを、いよいよ感じるのだ。

「今を生きられる」という幸運を。わざわざ、ドブに捨ててしまっているのではないか。

今までは、ただ受け流す程度だった言葉に、少し過敏に反応してしまう。

「やりたいことがやれる、ということを、大事にしたい」

今年の抱負を考えた時に。パッと頭に浮かんだことは。

「色々と、目標を立てすぎないこと」

だった。

初めてのことを増やしすぎても。手をつけただけ、で終わってはもったいない。

自分のことを詳細に振り返ってみると。充分に、現在進行形で「やれていること」が多いのだ。

それでも。例えば、8000歩を歩けない日が、3日続いたり。ヨガが1週間まるでできなかったり。

「回数の頻度」をもう少し上げられれば、ということは多かった。

だから今年は。去年の内容を継続して、その上で。

「回数を増やせるように。密度を上げられるように。習慣化の内容を、もう少し密にできるように」

こういったところを目標にしていきたい。

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