終わった卓上カレンダーは捨てずに成果を書くことにした
- 日記
1月が終わって、壁に貼り付けたカレンダーを1枚剥がす時が来た。元々「月が終わったら、その月にできたことをメモする」ということを考えていたのだが。それをまとめてしまうことにした。 終わったカレンダーを裏返して、そこに適当に付箋紙を貼る。付箋には今月「やったこと」を思いついた順番に貼っていく。これ今思っ...
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ナイキトレーニングが600回を超えた
- 日記
といっても最近は朝5分のヨガ的なストレッチばかりなのですが。とはいえ、手を変え品を変えしながら、なんとか2018年くらいから続けております。やってなかった時期を考えたら、こうやって続けられているのは進歩だと思います。 ただ、やっぱりヨガはできれば30分。少なくとも20分しっかり時間を作ってやった方が筋力的...
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卓上型月めくりカレンダーを、ばらして壁に貼り付ける
- 日記
年末に翌年のカレンダーをどうしようかなって思ってんたんだけど、思い立って卓上カレンダーを1つ買って、それをバラして1年分貼り付けることにした。理由はいくつかあるんだけど、1年全体を見渡せるカレンダー表示があった方が、1年の使い方が俯瞰でわかりやすいと思ったのだ。細かいカレンダーはスマホのほうが便利で...
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今日はこの後ちょっと歩きにいく
- 日記
毎日コロナのこともあってか、つい「家にいがち」最低限の運動は朝にしているんだけど、やはり座りっぱなしが基本の仕事をしていると、ふくらはぎの血行が悪くなる。こうなってくるとコロナはもはや言い訳で、いろんな動作を億劫に感じてしまうのだ。 朝にインプットや支度をしていると時間もなくなる。そうなると歩きに...
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りんごの剥き方に今年1番の発見があった
- 日記
最近は毎日リンゴを剥いては、ジップロックにいれて適当な時間に食べてます。おやつです。 元々包丁で剥いていたんですが、あまりに毎日剥くので、ピーラーで剥くようになりました。これがすごく楽で、便利な時短な方向でやるもんだなぁなんて思っていました。 先日ふとピーラーを、皮を横につなげるように剥くのではな...
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明るくないことを、友達といっぱいおしゃべりしたい
- 日記
今日は別のことを書く予定だったんだけど、ふとこのタイトルが降りてきたので変更した。といっても大したことはなく、ほぼタイトルの通り。 コロナですもんね。みんな。 いろんな制限もあるし、考慮しなきゃいけないことも増える。思う通りにもいかないし、外に出て発散することもできないし。 いろんなコロナ対策の是非...
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Quest2のエリートストラップがぶっ壊れてしまった。
- 日記
タイトル・写真の通りなのですが。 元々片方にヒビが入って。そこを補強して使っていました。そしたら逆側がバリっと。購入して1年以上は経つので補償も切れてるだろうし困ったなと思っていたのですが。ネットで色々調べてみるとMeta側も問題を認識しているらしく、補償が2年になっているとのこと。 それきちんと報告し...
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やっとこさ、自分のコツコツを仕事に転換できてきた。
- 日記
元々5年前くらいかな？コツコツを色々身につけようとやりはじめました。ちょっとナイキトレーニングのログを見てみる。みたらヨガが2018年の4月。だいたい5年であってるのかな。 始めた時には 体重を測る 毎日為替のチェックをする ヨガをやる ホットクックで調理をする で、今継続をチャレンジしてるのが 体重を測る 毎...
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コロナが広がってきて色々よくわからない
- 日記
センシティブな内容ですけれど。まあ、だいぶ疲れますよね。トンガのかつてない大規模噴火とかもあるし。 生活で見えてこないんですけれど、やっぱ昔よりも自給率は落ちてるんだろうなと。文化が発達して豊かさを享受するためには、小さな循環ではなくてグローバルな循環が必要になる。 そうなると世界を巻き込んだ大き...
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TEAM SHACHIの「HORIZON」がかっこ良かった
- 日記
https://www.youtube.com/watch?v=bSIQOwoWVGg 流しっぱなしのApple Musicから流れてきて「あ、これかっこいいな」って思ったのでアーティスト名をみたら「TEAM SHACHI」って書いてあってびっくりした。 ももいろクローバーZの妹分で「チームしゃちほこ」としてスタートした彼女たち。色々一新して「TEAM SHACHI」になっ...
